自家製の日焼け止めspf 50を自然にdiyする方法！

夏はすべて明るく美しく、太陽の有害な光線から肌を保護することについてですが、日焼け止めは日焼け止めとしても知られていますが、太陽の有害な紫外線から肌を保護することになると、不可欠な成分です。

日焼け止めは、ローション、スプレー、ジェル、クリームの形で利用できます。一年中それを着ることになっていたとしても、私たちの中には、この時点で物理的に太陽を見ることができるので、春や夏が転がるまであまり考えない人もいます。

この記事では、日焼け止めのすべての利点、より高いSPFを備えた日焼け止めを使用する必要がある理由、自宅で自分の日焼け止めをDIYする方法、そして自家製の日焼け止めが商業用よりも優れている理由を共有します。

毎日日焼け止めを使用することの利点

日焼け止めは、肌を保護し、できるだけ長く若々しく輝くようにするために得られる最高の製品です。日焼け止めを毎日使用することの重要な利点は次のとおりです。

• 日焼け止めは、有害な紫外線に対するシールドとして機能します 太陽の。太陽への長期にわたる曝露は、皮膚の層を損傷し、深く浸透し、早老やその他の皮膚障害を引き起こす可能性があります。日焼け止めは、これらの有害な光線がそのような皮膚の問題を引き起こすことをブロックします。
• 日焼け止めは未熟老化を防ぎます。日焼け止めを定期的に使用すると、細い線やしわの兆候が減り、非常に愛されている若者を長く保存できます。研究によると、日焼け止めを使用している女性は、日焼け止めを使用していない人や日焼け止めを時々使用していない女性よりも24％少ないことが示されています。
• 日焼け止めを毎日使用すると、皮膚がんのリスクが低下します特に黒色腫、50％。この癌は、主に20代後半に女性を攻撃し、おそらく最悪の皮膚がんタイプの1つです。
• 顔料と暗い斑点を減らします。肌に暗い斑点やにきびの傷跡がたくさんある場合、日焼け止めを定期的に使用すると、その外観が減ります。
• 日焼け止めは日焼けを防ぎます それはあなたの肌の障壁を弱め、それを打撲傷や発疹にしやすくします。日焼け止めを毎日塗ると、皮膚の障壁を保護するため、日焼けを防ぎます。
• 日焼け止めは、肌が日焼けを防ぎます。日焼けをしたいのでない限り、日焼け止めを塗ることは、均一な肌の色合いを維持するのに不可欠です。また、太陽の下で素敵な日焼けをしている間、皮膚の障害や病気になりやすいことを覚えておく必要があります。したがって、低いSPF日焼け止めを着用して、その希望の日焼けを取得し、肌を損傷から保護することをお勧めします。
• ケラチンやコラーゲン、エラスチンなどのタンパク質が肌を構成します。太陽に長時間さらされると、これらの物質が損傷する可能性があります。したがって、日焼け止めを定期的に使用すると、これらの必要な物質を保護し、輝く肌を維持できます。

SPFとSPF 50で日焼け止めを使用することの利点は何ですか？

日焼け止め要因であるSPFは、日焼けや皮膚がんなどの太陽の損傷から肌がどれだけよく保護されるかを測定するために使用されます。太陽の下で20分後に皮膚が燃える場合、SPF 30は太陽の光線から約10時間保護できると想定されています。

最大の保護を得るには、UVAおよびUVB光線からあなたを保護する日焼け止めを探す必要があります。これは、日焼け止めと日焼けの両方から日焼け止めを守ることができるはずです。

異なるSPFには、太陽の有害な光線をブロックする容量が異なります。たとえば、SPF 15ブロック太陽の有害な光線の93％、SPF 30ブロック太陽の有害な光線の97％をブロックし、SPFは太陽の光線の少なくとも98％を50ブロックします。したがって、太陽の下で少なくともSPF 30を着用する必要があります。

SPF 50の日焼け止めは、太陽からの50倍の保護を提供します。 SPF 50では、少数のダメージを与える太陽光線のみが皮膚に浸透する可能性があります。したがって、通常のようにSPF 50を再適用することが不可欠です。したがって、ほとんどの皮膚科医はSPF 30および50を使用することを推奨しています。ただし、SPF 50を超えることは逆効果になる可能性があります。

より高いSPFがより高い保護を提供するため、人々はしばしば誤解されていますが、これは必ずしもそうではありません。より高いSPFを使用しても、日陰を探す必要がなく、すべてが保護されているという意味ではありません。 SPFが高い日焼け止めは、誤った安心感を与え、太陽の下で時間を増やすことで肌に損害を与えます。太陽へのこの長期にわたる曝露は、皮膚がんの原因になる可能性があります。

天然成分とそのSPF

これは、すべての成分とそれぞれのSPFのリストです。

• アーモンドオイル：SPFほぼ約5
• ココナッツオイル：4〜5秒前後
• 酸化亜鉛または二酸化チタン：これのSPFは、使用量に依存します。
• シアバター：4-6頃のSPF
• ラズベリーシードオイル：25-50前後のSPF
• ニンジン種子油：SPF約35-50

DIYの自家製日焼け止めSPF 50の作り方

必要なもの：

• アーモンドオイル – ½カップ
• ココナッツオイル – ¼カップ
• 酸化亜鉛または二酸化チタン-2大さじ
• シアバター-2大さじ
• ラズベリーシードオイル-1杯
• ニンジン種子油-1杯
• 蜂のワックス¼カップ

手順：

1. 酸化亜鉛を除くすべての成分をボウルに混ぜます。
2. ボウルを満たし、水を途中で満たすのに十分な大きさの別の容器を取ります。調理器具をストーブに置き、中火で沸騰させます。
3. 混合物のボウルを容器に入れ、すべての材料がよく溶けるまで加熱します。それを継続的に攪拌し続けて、それにより底に付着するように避けます。
4. すべての成分をよく混合した後、酸化亜鉛または二酸化チタンを注ぎ、すべての成分が適切に混合されるまでよく攪拌します。
5. 冷却して、室温または冷蔵庫のいずれかで冷たい瓶に保管して、製品の貯蔵寿命を増やします。

この日焼け止めは防水性や耐水性ではないため、汗をかくたびに再適用する必要があります。また、酸化亜鉛の吸入を避けてください。それは悪影響を引き起こす可能性があるためです。蜜蝋の使用を使用して、日焼け止めの一貫性を判断する必要があります。より軽い一貫性を取得するために使用する必要があり、より厚い一貫性が必要な場合はより多く使用する必要があります。

自家製の日焼け止めが商業用よりも優れているのはなぜですか？

自家製の日焼け止めを使用するかどうかは常に議論の余地があります。自家製の日焼け止めは、店が持ってきたほど良くないかもしれませんが、うまく機能します。これらの日焼け止めは、緊急時に役立ちます。持ち込まれた日焼け止めには、いくつかの有害な化学物質が含まれている可能性があるため、自宅で自分の日焼け止めを作る必要がある理由があります。

自家製の日焼け止めは、ホルモンを破壊する化学物質の使用を防ぐことができます。日焼け止めのほとんどの店舗は有害な化学物質を備えており、皮膚がんのリスクを高め、内分泌ホルモンを乱しています。オキシベンゾンという名前の化学物質、ホルモン破壊器は子供にとって安全ではありません。

自家製の日焼け止めは、サンゴ礁を保護することで環境を救うこともできます。店で購入した日焼け止めには、研究者がサンゴ礁を脅かす「水泳選手」と呼んだ化学物質が含まれています。何百万人ものスイマーが毎年海に泳ぎに来て、日焼け止めは洗い流されます。これは、サンゴに食物と色を提供する共生藻類で目覚めることがわかっています。

結論

多くの科学者は、自家製の日焼け止めは危険であり、SPFの適切な割合を提供しないため定期的に使用すべきではないと主張しています。これらの日焼け止めで太陽の下で介入すると、太陽の暴露の強さを危険にさらす可能性があります。

これらの自家製の日焼け止めは、市販の日焼け止めのようにラボでテストされておらず、100％完璧ではないかもしれませんが、それらの化学物質の日焼け止めのすべての代替品であることに同意します。私たちが来ることができる唯一の結論は、あなたの常識を使うことです。

日焼け止めを購入する前にラベルを徹底的に読んで、太陽への暴露を均等に評価してください。太陽に長時間さらされると、あなたが使用する日焼け止めに関係なく、肌の危険を危険にさらすことは単なる常識です。