なぜ私は壊れたのですか？専門家の答え

何百人もの人々がこの質問への回答をインターネットで毎月検索します：なぜ私は壊れたのですか？検索傾向は、多くの人が自分の財政を指揮していないことを示唆しています。彼らはまともな給料を作り、通常のライフスタイルを生き、それでも給料の間に銀行口座が空であることがわかります。

このシナリオでは、予算編成に関する通常のアドバイスはおそらく役に立たないでしょう。 why-am-i-brokeの質問をしている場合、収入と費用についての講義は必要ありません。あなたはあなたに対して働いているお金の習慣を特定するのに助けが必要です。

ギャンブリザードのパーソナルファイナンスストラテジストのジェイミーウォールと話をしましたあなたの富を奪う可能性のある最も一般的で破壊的なお金の習慣を特定する。上位5つは、銀行口座の制御を取り戻すためにそれらを克服するためのヒントとともに、以下に概説します。

1。小売療法中毒

小売療法は、ストレス、退屈、または感情的な痛みを軽減するための買い物の習慣です。 「カートに追加」をクリックしたり、気分が悪くなったりしているときに店を歩き回るのは、何も必要ありません。

2023年のレポートによると、アメリカ人のほぼ40％が感情的な買い物客であると特定していると言っています クレジットカルマに代わってQualtricsによって。買い物客のほぼ25％が、感情的なショッピングの習慣が制御不能であり、一部を借金に追い込んでいると認めました。

幸いなことに、ストレスを管理する他の – 無料の方法があります。ここでの解決策は、あなたに合った無料のムードブースターを見つけることです。ここにいくつかのアイデアがあります：

• 瞑想とヨガは、精神的および肉体的な焦点を改善することができます。
• 外を散歩することは、ストレスからの心を落ち着かせることができます。
• 絵を描いたり、着色したり、楽器を演奏するなどの芸術品や工芸品は、財布を排出せずに生産的に感じることがあります。
• 良い、古い社会的絆を忘れないでください。あなたが愛する人と楽しい時間を楽しむことは、支出をするほど気分を向けることができます – おそらくもっとそうかもしれません。

ここでの課題は、解決策にコミットすることです。 Qualtricsの報告書は、買い物客の54％が感情に対処するよりも買い物をするだろうと言ったと述べています。あなたがこの過半数であれば、ヨガは買い物よりもはるかに面白くないようです。このシナリオでは、遅延と制限の方法を試してみてください。買い物に行くことができますが、予算を実施します。そして、最初に30分間のヨガをしない限り、あなたはモールに向かっていません。

2。債務依存

ほとんどのアメリカ人は信用を受けていますが、この習慣は簡単に制御できなくなります。 2025年2月、ニューヨーク連邦準備銀行が報告した 米国の家計債務は、2024年の第4四半期に930億ドルから18.04兆ドルに上昇しました。その金額の1.2兆ドル以上は、通常、2桁の金利を運ぶクレジットカードの負債です。サイクルは簡単です。余裕のないものを購入し、利子料金が獲得し、毎月の予算が締められます。これを何度も繰り返すと、関心はかなりの制限的な毎月の費用になります。

あなたは3つのお金の動きで時間の経過とともに債務依存から自分自身を解放することができます：

1. 手持ちの現金がない限り、ものを購入しないでください。
2. 最も高いレートのクレジットカードを除き、すべての回転クレジットカードで最低支払いを行います。それが報われるまで、あなたがそれについて買う余裕ができる限り支払います。
3. 賃金昇給または予期しないwind落して、より高い債務の支払いを行います。ライフスタイルを拡大しないでください。

このプロセスに我慢してください。時間がかかりますが、機能します。それに固執すれば、あなたはあなたの財政的ストレスを減らし、時間の経過とともにあなたの純資産を改善するでしょう。

3。短期的な生きているヨロ

私はヨーロの哲学を手に入れます。私はこのように散財を1つか2つ合理化する罪を犯しました。しかし、手元にあるすべてのドルを費やすことは危険です。給料が到着した瞬間に日常的に消えると、予期しない費用のクッションがありません。また、長期的な財務目標に向けて取り組む機会は限られています。

このパターンを壊す1つの方法は、少量の貯蓄を実験することです。高利回りの現金口座に毎月10ドルまたは15ドルを節約して、緊急基金を構築するように挑戦してください。次に、バランスを拡大させます。あなたは関心を獲得し始めます。

目標は、ペイチェックからペイチェックへの現実から遠ざかることです。それができるなら、同じスキルを使用して、ほぼすべての財政的目標を達成することができます。

4。お金を信じることは幸福です

あなたの問題への答えが貧困意識であるため、より多くのお金を憧れているとウォールは言います。そして、貧困意識は、あなたがお金の機会を利用するのを防ぐことができます。また、とにかくデータはこの信念を完全にサポートしていません。 2010年の調査によると、感情的な幸福は低所得レベルで増加しますが、この傾向は年間75,000ドルで増加しています。 カーネマンとディートンによる。 2025ドルでは、年間収入が109,262ドルに相当します。すでに多くのことをしている場合、より多くの収入を得ることはあなたが期待するほど気分が良くないかもしれません。

お金の思考から解放されるために、焦点を合わせるために人生のやりがいのある1つの道を見つけてください。ウォールは、「成功した起業家は自分のビジネスに命を吹き込みます。それがあなたの夢であるならば、それのために行きますが、そうでない場合は、意味のある関係や精神的幸福の優先順位付けのように、あなたに真に燃料を供給するものに焦点を合わせてください。」

5。「手頃な価格の贅沢」を購入する

派手なコーヒーやデザイナーのバッグを散らばるのは、当然のおやつになる可能性があります。または、これはあなたの財政的安全を損なう習慣になる可能性があります。クレジットカードの声明がこれらのdulの多くが多すぎる場合、変更の時が来ました。

ステップ1は、あなたの斜めの習慣を認識しています。裁量的な支出を記録する場所、つまり家計費用ではないものすべてを記録してください。おそらくいくつかのパターンが開発されるでしょう。

一度に1つの散財（朝のラテ）を取り、削減してください。あなたの性格に合った方法のいずれかで、それを完全に放棄するか、頻度を軽減することができます。計画された頻度に固執できるかどうかを確認してください。たとえば、毎月1つのラテを割り当てます。あなたが壊れたら、なぜあなたがそれを待つことができなかった理由を考えてください。ストレスや疲労のような他の何かに応じて、これらの散布を使用している可能性があります。その動機を特定し、自由な救済策を戦略化して実装します。

毎日の習慣があなたを壊したり、あなたを作ったりします

「なぜ私が壊れているのか」と尋ね続けるなら、あなたの給料だけでなく、あなたの毎日の習慣を見てください。スタートスタート：支出を追跡したり、1つの借金を返済したり、週10ドルを収納したりします。個人財務著者のロバート・キョサキの言葉を覚えておいてください：「それについて学び、それのために働く人々は、金融の自由を利用できます。」